2019年12月16日月曜日

 

 

名古屋から戻ったのが午前4時近かったので、昼間は寝ているようなぼんやり具合で過ごす。

 

荷ほどきするだけで大仕事をした気になった。

今までの私なら無理をしたら身体に良くないから・・・と、昼寝するところだけど、ちっちゃい監督(Apple Watch)に運動をすすめられる前に、自主的に動く。

まったくフォームはイケてないのだけど、キックボクシングを利用したエクササイズが短時間でカロリー消費が多いので、家での運動には最高。

今日は、3人くらい倒したような気分になった。

強くなりたいわけではない。

自分の弱さに夢をみせたい。

 

 

 

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